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Despeghel, Michael High Intensity Training zum Abnehmen
[Ratgeber Gesundheit]
Gräfe und Unzer (2012)

Schlagworte: Ausdauertraining, Gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme, Krafttraining, Ratgeber

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Divine, Mark SEALfit in 8 Wochen
trainiere wie ein Navy SEAL und erlange außergewöhnliche körperliche und mentale Stärke
Riva (2015)

Schlagworte: Ausdauertraining, Krafttraining, Übungssammlung

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Dos Remedios, Robert Mehr Muskeln, weniger Fett
hochintensives Cardio-Krafttraining
Riva (2012)

Schlagworte: Ausdauertraining, Intervalltraining, Krafttraining, Übungssammlung

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Eisenhut, Andrea Ausdauertraining
Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung
BLV Buchverlag GmbH & Co. KG (2014)

Schlagworte: Ausdauertraining

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Neumann, Georg Optimiertes Ausdauertraining
Meyer & Meyer Fachverlag (2011)

Schlagworte: Ausdauertraining, Trainingsbelastung, Trainingssteuerung

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Schuba, Violetta Cellulite
das Erfolgsprogramm für eine straffe Haut
Meyer & Meyer Fachverlag (2007)

Schlagworte: Ausdauertraining, Krafttraining, Ratgeber, Zellulitis

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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