Inhalt: Die Abschlussarbeit als System, Volker Ahrens bietet eine Anleitung, wie man die Strukturierung von Arbeiten vereinfacht. Dieser Band hilft Studierenden bei der Gliederung ihrer Abschlussarbeiten. Dazu übersetzt er den traditionellen Ansatz mit den Phasen Entdeckung, Begründung und Verwertung in eine zeitgemäße Form. Grundlagen dafür sind die allgemeine Wissenschaftstheorie sowie neue Erkenntnisse des Systems Engineering, insbesondere der Problemlösungszyklus. Darüber hinaus werden Gemeinsamkeiten und Unterschiede zu alternativen Vorgehensmodellen wie z. B. Hermeneutik und Dialektik aufgezeigt. Der Autor stellt ein allgemeingültiges Gliederungsschema für Abschlussarbeiten vor, das zugleich auch die Vorgehensweise bei der Erstellung einer Arbeit strukturiert. Es ist besonders geeignet für Studienfächer mit starkem Praxisbezug. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8252-4096-7
Inhalt: Warum gibt es im 21. Jahrhundert mehr Mauern und Grenzen als je zuvor?Wir leben in einem neuen Zeitalter des Isolationismus und Nationalismus, in dem Mauern wieder Konjunktur haben, von der amerikanischen Mauer an der Grenze zu Mexiko bis hin zu der Firewall, mit der China sich gegen den Westen abschottet. Europa errichtet Zäune gegen Flüchtlinge, Mauern und Zäune ziehen sich durch den Nahen Osten, den Sudan, Korea, Indien. Mindestens 65 Länder der Welt, mehr als je zuvor, haben stark befestigte Grenzen. Es gibt viele Gründe dafür: Reichtum und Armut, Rasse, Religion, Politik, Angst. Tim Marshall zeigt in seiner fesselnden und scharfsinnigen Analyse, wie Abschottung unsere Gegenwart prägt. Sie steht für ein Versagen von Politik und ist eine Gefahr für die Zukunft. Schlagworte: JBFC Armut und Prekariat, N Geschichte und Archäologie, NH Geschichte, NHB Geschichte allgemein und Weltgeschichte Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-423-43470-6
Inhalt: Adi Hessberger, Hauptkommissar im Polizeipräsidium Südosthessen und Chef der SOKO Bieberer Berg, ist bis über beide Ohren verliebt. Nicht nur in seinen OFC, nein, seine Kollegin Sina Fröhlich hat es ihm angetan. Sie führen seit geraumer Zeit eine Beziehung. Leider läuft es nicht rund. Sinas Vergangenheit holt sie immer wieder ein und macht dem Paar zu schaffen. Doch das sind bei Weitem nicht alle Probleme, die dem jungen Glück im Wege stehen. Denn innerhalb kurzer Zeit kommt es zu mehreren Todesopfern in der Stadt, in OFC-Foren sind Hasskommentare zu finden, ein Serientäter tritt auf den Plan und - last, but not least - die Welt scheint verrücktzuspielen, denn in Hanau wird ein rassistisch motivierter Anschlag verübt und ein neues Virus löst eine weltweite Pandemie aus. Zu viele Baustellen auf einmal für Hessberger? Wer das denkt, kennt Adi schlecht! Autor Thorsten Fiedler zieht die Leser auch in seinem dritten Krimi mit Hauptkommissar und OFC-Fan Adi Hessberger in einen spannenden Kriminal-Fall: abgründig und doch charmant, spitzzüngig und gewieft und stets mit einem leichten Augenzwinkern. Schlagworte: FFC Klassische Kriminalromane und Mystery Umfang: 210 S. ISBN: 978-3-947612-97-0
Inhalt: Zweifellos gehörte James M. Cain, der Autor von Millionenbestsellern wie 'Wenn der Postmann zweimal klingelt' zu den bedeutendsten amerikanischen Autoren des 20. Jahrhunderts. Und so darf man es eine literarische Sensation nennen, dass nun, 35 Jahre nach seinem Tod, ein letzter, bisher verschollener Kriminalroman von ihm aufgetaucht und soeben erstmals in den USA verlegt worden ist. 'Abserviert', so der deutsche Buchtitel, ist ein Hard-Boiled-Roman alter Schule, aber 'frisch, zeitlos und relevant' (Stephen King). Zur Geschichte:Im Mittelpunkt des in den Aussenbezirken von Washington D.C. angesiedelten Romans steht die junge und attraktive Witwe Joan White, deren Mann unter mysteriösen Umständen bei einem Verkehrsunfall ums Leben gekommen ist. Nach seinem Tod völlig Mittellos geworden, ist Joan gezwungen, sich eine Arbeit zu suchen. Sie nimmt eine Stelle als Barfrau im "Garden of Roses" an und verdingt sich gelegentlich als Edelprostituierte. Dort lernt sie auch Earl, einen wohlhabenden älteren Mann kennen, den sie bald darauf heiratet. Verliebt ist sie aber in den jungen, attraktiven und mitunter gewalttätigen Tom Barclay, dem sie sich leidenschaftlich hingibt. Eine unheilvolle Konstellation, die einen weiteren Toten provoziert.'ABSERVIERT wird Sie fesseln und mit seinem unglaublichen Ende schockieren'Stephen King 'Da hat der Metrolit Verlag eine wahre Perle aus dem Krimiozean gefischt.'Lost Voices'Ein Meisterwerk, zeitlos wie in den 30er oder auch 70er Jahren - und heute.'Berliner Kurier'Der verschollene Roman des amerikanischen Autors James M. Cain kann sich in Ansätzen durchaus mit seinem Klassiker Wenn der Postmann zweimal klingelt messen.'Zuckerkick'Auch in diesem Verwirrspiel liegt Cains Meisterschaft. Er war eben, so der ausgewiesene Krimi-Experte Jörg Fauser, ´ein Mann des Metiers, der an sein Handwerk mit dem erotischen Drive des wahren Künstlers heranging.'Rolling Stone'Ein. wirklich spannender good read.'ORF, FM4'Cain schafft ein zeitloses Bild von Zwängen und Entzugsversuchen.'Stuttgarter Zeitung'Für Fans von hard-boilded-Krimis ein Muss! [. ] Das Manuskript war fast drei Jahrzehnte verschollen. Wie es wiedergefunden und editiert wurde, erläutert Herausgeber Charles Ardai im Nachwort, so spannend wie ein Thriller. [. ] Eine Story, die runtergeht wie ein Dry Martini und reinhaut wie drei.'SI Style'Ein hohes Lesevergnügen'Wilhelmshavener Zeitung'Böse und Dunkel! und ein schönes Buch!'Anna Jeller Buchhandlung'Keine Frage: Ein Glücksfall! Eine Trouvaille erster Ordnung! Na gut, eh wir jetzt noch den fälligen Jubelchor in C-Dur anstimmen, hier erst einmal der Grund: Mal endlich keine seriellen Leichenfunde, keine abgedrehten Psychopathen, nekrophilen Wiedergänger, lecteroiden Schreckfiguren und was sonst noch an Mystery-Absonderungen eine Krimiszene bevölkert, in der den Machern partout nichts mehr einfällt. Stattdessen: eine Story mit Hand und Fuß, so schnörkellos heruntererzählt, wie das eben nur die ganz Großen gekonnt haben. Und wenn einer dazugehört hat, dann war das doch wohl dieser James M. Cain, oder? "Übersetzer sind gewöhnlich nur dann an der Reihe, wenn sie eins auf die Mütze bekommen müssen. Was ja leider viel zu oft der Fall ist. Das Duo (Simone Salitter und Gunter Blank), das hier am Werk war, darf dafür mal richtig gelobt werden. Die beiden treffen Cains Ton genau.'CulturMag Schlagworte: FYT Belletristik in Übersetzung Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-8493-0063-0
Inhalt: Der Erzähler, ein literarischer James Dean, rebelliert gegen alles, was ihm gegen den Strich geht. Seine Freunde sind die Transen und Dealer, sein Zuhause die verrauchten Jazz Clubs und die Straßen, auf denen es bald zu Gewaltausbrüchen kommt - den berüchtigten Notting Hill Riots. "A book of inspiration" - Paul Weller Schlagworte: FXB Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Heranwachsen, FYT Belletristik in Übersetzung Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-8493-0053-1
Inhalt: Arbeitsblatt zur Stöchiometrie (absolute und relative Atommasse) für den Unterricht in Kl. 9/10 Definitionen, Übungsaufgaben, Lösungen Zusammenfassung der Begriffe Aufgaben und Lösungen Umfang: 3 S.
Inhalt: Wenn man als Lehrer bzw. Lehrerin eine neue Klasse übernimmt, ist es für alle Beteiligten sehr wichtig, sich möglichst bald darüber zu verständigen, was man gemeinsam erreichen will und wie das geschehen soll. Umfang: 5 S.
Inhalt: In diesem Dokument werden alle vorhandenen Abstandsbestimmungsverfahren zwischen Ebenen, Ebene/Gerade und Geraden erklärt. - Abstandsbestimmung mit Hilfe der Hesseform - Das Projektionsverfahren - Das Lotfußpunktverfahren - Abstandsberechnung eines Punktes zu einer Gerade - Abstandsberechnung zweier paralleler Geraden Schlagworte:Abstandsgeometrie, Mathematikunterricht Umfang: 5 S. graph. Darst.
Inhalt: »My Body ? My Choice«? Die Entscheidung des US Supreme Court und die Diskussion um das Werbeverbot für Abtreibung in Deutschland haben die öffentliche Diskussion über den Schwangerschaftsabbruch wieder hochaktuell werden lassen. Dabei sehen sich sowohl Verfechter als auch Gegner eines Rechts auf Abtreibung als Anwälte der Menschenrechte und als Kämpfer für eine gute Sache. Der Autor argumentiert in dieser Debatte für das uneingeschränkte Lebensrecht ungeborener Menschen. Neben der Begründung seiner eigenen Position liegt ihm aber auch ein tiefgehendes Verständnis der Gegenargumente am Herzen, um zu einem konstruktiven Diskurs beizutragen. Schlagworte: J Gesellschaft und Sozialwissenschaften, JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, JBF Soziale und ethische Themen, JBFV Ethische Themen und Debatten, JBFV1 Ethische Themen: Schwangerschaftsabbruch und Geburtenkontr Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-7751-7594-4
Inhalt: Ein vielseitiger Test, der Insbesondere zur Wiederholung für die Klassen 5-6 geeignet ist. Mit Punkteverteilung und LösungenI. DictationII Ask five questions. Use the following words: who, how long what, where, whyIII. Make the following sentences negative (Verneinungsform)IV. Put the verbs into the past tenseV. Fill in the correct forms of the adjectivesVI. Fill in the missing (personal and possessive) pronounsVII. Make sentences. Put the following words in their correct orderVIII. Comprehension (read the text, give answers) Schlagworte:Englischunterricht, Grammatik, Wortschatz Umfang: 9 S.
Inhalt: Das "Lehrbuch der Soziologie", hg. von Hans Joas und Steffen Mau, bietet einen umfassenden und gut verständlichen Überblick über Theorien, Methoden und Themengebiete der Soziologie in 26 Kapiteln. Jedes Kapitel enthält Fotos, Grafiken und Tabellen und schließt mit einer Zusammenfassung, Übungsfragen und Literatur. Das E-Book enthält das 8. Kapitel "Abweichung und Kriminalität" von Fritz Sack, das sich aus soziologischer Perspektive mit Handlungen befasst, die als Abweichungen, also die geltenden Normen einer bestimmten Gruppe oder Gesellschaft verletzend, wahrgenommen werden. Zusätzlich enthalten sind das Gesamtinhaltsverzeichnis und Vorwort sowie der vollständige Anhang des "Lehrbuchs der Soziologie", darunter ein Zusatzkapitel zum Verfassen sozialwissenschaftlicher Arbeiten sowie ein umfangreiches Gesamtglossar soziologischer Begriffe. Kapitel 8: Abweichung und Kriminalität (Fritz Sack) Inhalt: 8.1 Die gesellschaftliche Konstruktion von Abweichung 8.1.1 Variationen in der sozialen Definition von Abweichung 8.1.2 Die sozialen Funktionen abweichenden Verhaltens 8.1.3 Definition von Abweichung als Ausdruck von Machtbeziehungen 8.1.4 Prozesse der Etikettierung - Ein alternatives "Paradigma" der Analyse 8.2 Wer wird ein Abweichler? 8.2.1 Vererbung 8.2.2 Sozialisation 8.2.3 Anomie/Strukturelle Spannung 8.2.4 Soziale Kontrolle 8.3 Struktur und Formen der Kriminalität 8.3.1 Allgemeine Kriminalitätsentwicklung und Kriminalitätsfurcht 8.3.2 Gewalt- und Eigentumskriminalität 8.3.3 Kriminalität ohne Opfer 8.3.4 Organisierte Kriminalität 8.3.5 "Weiße-Kragen"- und Wirtschaftskriminalität 8.3.6 Computerkriminalität oder "Cybercrime" 8.4 Das System der Strafverfolgung 8.4.1 Die Polizei als Instanz der staatlichen Kontrolle 8.4.2 Die Trichterfunktion des Systems strafrechtlicher Kontrolle 8.4.3 Die "Wiedergeburt" des Gefängnisses 8.4.4 Kriminalpolitik wider die Kriminologie - The punitive turn Literatur - Zusammenfassung - Übungsfragen Schlagworte: JBFB Soziale Integration & Assimilation Umfang: 133 S. ISBN: 978-3-593-44608-0
Inhalt: Eine hochaktuelle Streitschrift zu 500 Jahren ReformationDer Kirche laufen die Menschen davon. Und daran, so Urban, ist die evangelische Kirche auch selbst schuld: Sie hat vergessen, dass sie eine Kirche der Aufklärung ist, stattdessen wird sie immer konservativer und fundamentalistischer. Immer mehr Intellektuelle kehren ihr den Rücken, womit jeglicher intelligente Dialog verloren geht. Urban rechnet mit den Kirchenoberen der beiden großen Konfessionen in Deutschland ab. Er entlarvt die Rückwärtsgewandten und die Evangelikalen weltweit und beschreibt deren Einfluss bis in die höchsten Kreise der Politik. Schlagworte: NHDN Europäische Geschichte: Reformation, Q Philosophie und Religion, QR Religion und Glaube, QRM Christentum, QRMB Christliche Kirchen, Konfessionen, Gruppen, QRMB3 Protestantismus, evangelische und protestantische Kirchen Umfang: 220 S. ISBN: 978-3-423-42911-5
Inhalt: Chinua Achebe was born in 1930 and is one of the best-known contemporary African writers. In his works, he often deals with African society and the changes within it. This paper deals with his short story Dead Men's Path. The short story will be analyzed regarding its plot, characters and intention. Inhalt: General information, Plot, Characters, Setting, Intention. Umfang: 3 S.
Inhalt: Vor dem Haus der Bochumer Oberbürgermeisterin Irmhild Sonnenschein explodiert eine Autobombe und tötet ihren Lebensgefährten, den Rechtsanwalt Lukas Beißner. Den ermittelnden Polizisten, darunter Hauptkommissar Lohkamp, stellen sich zwei zentrale Fragen: Wem hat der Anschlag wirklich gegolten? Und wer trägt solch einen Hass in sich, dass er zu derart drastischen Mitteln greift?Lohkamp tippt auf einen politischen Machtkampf gegen die OB, doch ausgerechnet das Bundeskriminalamt entlastet die korrupten Lokalpolitiker. Bundesanwältin Dorn lässt öffentlich verlauten, dass islamistische Terroristen am Werk waren. Das Fernsehteam PEGASUS recherchiert derweil den Hintergrund des Opfers. Es findet heraus, dass Beißner eine Zweitwohnung hatte. Kalle Mager und Computerspezialistin Simone verschaffen sich Zugang - prompt wird Kalle von der Polizei geschnappt. Immerhin Simone kann mit Daten von Beißners Laptop entkommen. Ein erster Treffer: Die Bilddateien zeigen den Verstorbenen in eindeutiger Stellung mit einer Frau, die in Bochum sehr wohl bekannt ist ...Mit viel Wortwitz und beißendem Zynismus entlarvt Reinhard Junge den typischen lokalpolitischen Filz. Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FF Kriminalromane und Mystery Umfang: 297 S. ISBN: 978-3-89425-972-3
Inhalt: Die Liebe im Alter ist stärker als das Vergessen. Péter Farkas erzählt in 'Acht Minuten' von den letzten Tagen eines dementen Paares, das trotz Alter und Krankheit seine Würde und vor allem die Liebe zueinander bewahren kann. Für diesen Roman wurde der in Deutschland lebende Autor mit dem Sándor-Márai-Preis ausgezeichnet und erhielt den Preis für den besten Debüt-Roman in Ungarn. Umfang: 63 S. ISBN: 978-3-641-07088-5
Inhalt: Eine Reihe ungelöster Todesfälle, alle unterschiedlich, doch eine Gemeinsamkeit: Sie alle erinnern an Morde aus der klassischen Kriminalliteratur.Einst veröffentlichte Malcolm Kershaw, seines Zeichens Buchhändler und Krimi-Liebhaber, eine Liste der perfekten Morde der Literaturgeschichte auf dem Blog des Buchladens »Old Devils Bookstore«. Zehn Jahre später gehört Malcolm die Buchhandlung. Die Liste hat er längst vergessen und ist umso überraschter, als FBI-Agentin Gwen Mulvey bei ihm aufschlägt. Sie ist einer Mordserie auf der Spur, die auf unheimliche Weise an Malcolms Liste erinnert. Doch Agent Mulvey ist nicht die Einzige, die sich für den eigenbrötlerischen Buchhändler interessiert. In den Schatten lauert ein Killer, der jeden Zug von Malcolm beobachtet. Und er weiß um dessen Geheimnis aus der Vergangenheit ?Vielschichtig, unvorhersehbar, mitreißend ? der »New York Times«-Bestseller von Peter Swanson ist Krimikost vom Feinsten! Schlagworte: FBA Moderne und zeitgenössische Belletristik, FF Kriminalromane und Mystery, FFC Klassische Kriminalromane und Mystery, FFS Kriminalromane und Mystery: weibliche Ermittler, FH Thriller / Spannung, FXL Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Tod, Trauer, Verlust, FYT Belletristik in Übersetzung Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-27209-8
Inhalt: 'Wer springt denn pudelnackt von einem Kirchturm?', wundern sich die Kommissare Assauer und Hammer angesichts der unbekleideten Leiche einer 16-Jährigen. Selbstmord eines Missbrauchsopfers, vermutet ihre Chefin und inszeniert eine Hetzjagd auf den Vater des Mädchens. Die grantelnden Kommissare suchen derweil vergeblich den Freund der Toten. Erst als sie begreifen, warum das Mädchen ein Geheimnis um ihn gemacht hatte, finden sie diesen Freund und die Antwort auf die Frage: War es Selbstmord? Umfang: 94 S. ISBN: 978-3-7349-9206-3
Inhalt: Die Sachbuch-Bestenliste Juli/August 2020: Platz 4 (Vormonat: Platz 1) Die letzte Woche des Dritten Reiches hat begonnen. Hitler ist tot, aber der Krieg noch nicht zu Ende. Alles scheint zum Stillstand zu kommen, und doch ist alles in atemloser Bewegung. Volker Ullrich schildert Tag für Tag diese «zeitlose Zeit» und entführt den Leser in eine zusammenbrechende Welt voller Dramatik und Gewalt, Hoffnung und Angst. Sein Buch ist eine unvergessliche Zeitreise in den Untergang.Mai 1945: Während die Regierung Dönitz nach Flensburg ausweicht, rücken die alliierten Streitkräfte unaufhaltsam weiter vor. Berlin kapituliert, in Italien die Heeresgruppe C. Raketenforscher Wernher von Braun wird festgenommen, Marlene Dietrich sucht in Bergen-Belsen nach ihrer Schwester. Es kommt zu einer Selbstmordepidemie und zu Massenvergewaltigungen. Letzte Todesmärsche, wilde Vertreibungen, abtauchende Nazi-Bonzen, befreite Konzentrationslager? all das gehört zu jener «Lücke zwischen dem Nichtmehr und dem Nochnicht», die Erich Kästner am 7. Mai 1945 in seinem Tagebuch vermerkt. Volker Ullrich, der große Journalist und Hitler-Biograph, hat aus historischen Miniaturen und Mosaiksteinen ein Panorama dieser «Acht Tage im Mai» zusammengefügt, das sich fesselnder liest als mancher Thriller. Schlagworte: NHWR Bestimmte Kriege und Feldzüge Umfang: 317 S. ISBN: 978-3-406-74986-5
Inhalt: 20 Kugeln stecken in der Brust des Rastinger Bürgermeisters, als er an einem Schießstand tot aufgefunden wird. 'Der Mann ist ein Sieb', stellt die Gerichtsmedizinerin Monika Erdmann zutreffend fest. Abgefeuert hat die Waffe sein Sohn bei einer Schießübung, aber ist er auch der Mörder? Nach Acht Tage im August wartet auf die Kommissare Assauer und Hammer auch im September wieder ein Haufen Arbeit ... Umfang: 123 S. ISBN: 978-3-7349-9252-0
Achtsam Anziehen. Mit 10-Wochen-Programm zum nachhaltigen Kleiderschrank. Kombiniert ultimative Trends: Achtsamkeit, Body-Positivity, Fair Fashion und Nachhaltigkeit. Christian Verlag (2020)
Inhalt: Bewusster Konsum, achtsamer Umgang mit dem, was da ist. Nachhaltigkeit ist das Thema, das alle bewegt! Und es macht vor keinem Lebensbereich halt, auch nicht vor dem Kleiderschrank. Doch wie diesen wichtigen Lebensbereich nachhaltig gestalten, ohne den Spaß an Mode zu verlieren? Dieser Ratgeber führt step-by-step zu mehr Nachhaltigkeit im Kleiderschrank bei maximalem Modespaß. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-95961-475-7
Inhalt: Tiefgreifende Veränderungen bewegen die Wirtschaft und machen das Arbeitsumfeld komplexer. Führungsverantwortliche von heute müssen zunehmend Widersprüche aushalten können. Der Spagat zwischen Agilität und Stabilität gelingt ihnen, wenn sie dem eigenen Selbstverständnis und Handeln ein Werte- und Haltungskonzept überordnen. Der Autor zeigt, wie sich durch einen achtsamen Umgang mit sich selbst, mit Mitarbeitenden und diversen Erwartungen eine konstruktive, dem Unternehmenszweck dienliche Zusammenarbeit erzielen lässt. Das dem Buch zugrunde liegende Kompassmodell dient als Orientierungshilfe im turbulenten Führungsalltag. Schlagworte: KJMB Management: Führung und Motivation Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-0355-1316-5
Inhalt: Alle reden vom Klima, außer Christin Henkel. So darf es nicht weitergehen! Also macht sie sich auf in die schöne neue Ökowelt. Mit Demeter-Denis und Tantra-Torben erkundet sie den tollen neuen #greenlifestyle. Denn was zählt mehr als ein reines ökologisches Gewissen, so wie es um unseren Planeten bestellt ist? Sie besucht ein Achtsamkeitsseminar, lebt unter Eso-Hipstern in Brandenburg und erfährt von Zero Waste, Golden Milk und Sextoys aus Naturmaterialien. Man zeigt ihr, wie man den Moment lebt und wertschätzend mit sich selbst und mit der Natur umgeht. Lastenfahrrad statt Auto! Sie erzählt heitere Fleckengeschichten aus dem Unverpackt-Laden, von dem heißen Tipp, die Haare mit Roggenmehl zu waschen, von dem phantastischen Vorsatz, Marie Kondo zu folgen, alles auszumisten und reinen Tisch zu machen ? um dann doch alles zu behalten. Und schließlich macht ihr die Corona-Krise ein Geschenk: Christin Henkel lernt, wie ihr Leben von heute auf morgen entschleunigt werden kann, auch wenn das Toilettenpapier fehlt. Slow Food, slow sex, greentastic! Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FU Belletristik: Humor Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-359-50094-0
Inhalt: Leistungsdruck, Überstunden, Stress - die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt sind in aller Munde. Was kann der Einzelne tun, um potentiell damit einhergehenden psychischen Beeinträchtigungen vorzubeugen? Dieser Ratgeber liefert Antworten. Er hilft Betroffenen, Schritt für Schritt die Ursachen ihrer Stresssymptome zu erkennen, eigene Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und neue Verhaltensweisen zu trainieren. Checklisten und Fragebögen ermuntern dazu, sich durch das Gelesene auch mit der eigenen Situation auseinanderzusetzen, und erleichtern so das Umsetzen der gewonnenen Erkenntnisse im Alltag. Schritt für Schritt beschreibt die Autorin anschaulich und fundiert, wie Stress entsteht und wie man ihn abbaut. Sie zeigt auf, wie persönliche Bedürfnisse und Ursachen von arbeitsbezogenen Problemen analysiert werden können. Der Schwerpunkt der Buches liegt auf der (Wieder-)Entdeckung eigener Ressourcen: Wie treffe ich für mich passende Entscheidungen, wie gebe ich angemessen Feedback? Und welche Art der Erholung tut mir gut? Die vielen Materialien im Buch und online regen immer wieder neu zum Nachdenken über die eigene Situation an. Umfang: 209 S. ISBN: 978-3-621-28235-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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