Inhalt: Niko erzählt auf dem Schulhof, wie er eine Katze gerettet hat. Er wird als Held gefeiert. Nun wollen die Vier auch Helden sein. Aber was braucht es dafür? Superkräfte? Einen Umhang? Muss man dafür mutig sein? Einem Frosch über die Straße helfen? Pepe vor der Spielkonsole retten? Oder ist am Ende doch die größte Heldentat, dass die Kinder zusammenhalten, als einem der Vieren ein großes Unrecht geschieht. Systematik: 4.1 Umfang: 57 S. Standort: 4.1 Hare / Erstes Lesealter - 2. Kl. ISBN: 978-3-551-69093-7
Inhalt: Seit Jahren ist der Eldbjørn-Wald im Griff eines eisigen Winters, der Frühling ist nur noch eine ferne Erinnerung. Hier lebt Mila mit ihren drei Geschwistern. Sie halten fest zusammen und würden einander nie im Stich lassen. Doch eines Tages ist Milas Bruder Oskar plötzlich verschwunden ? und Mila ist ganz sicher, dass er entführt wurde. Die Schwestern machen sich auf die Suche nach ihm, begleitet von ihren zwei treuen Schlittenhunden. Einen Verbündeten finden sie in dem geheimnisvollen Zauberer Rune. Er weiß, wer Oskar entführt hat: der Bärengeist Bjørn, der hoch im Norden auf einer sagenhaften Insel lebt und doch eigentlich den Eldbjørn-Wald schützen sollte. Mit Runes magischen Kräften, die Schnelligkeit verleihen und es sogar möglich machen, unter Wasser zu atmen, macht sich Mila auf in den Norden. Auf der gefahrvollen Reise ins Reich des Bären erkennt Mila, dass nicht nur das Leben ihres Bruders in Gefahr ist, sondern ihre Familie viel tiefer in die finsteren Pläne des Bären verstrickt ist, als sie ahnte. Ein atemberaubendes Fantasy-Abenteuer über Mut und Freundschaft, Treue und Vertrauen, über die Bande zwischen Geschwistern ? und über die Sehnsucht nach dem Frühling. Umfang: 255 S. ISBN: 978-3-458-76728-2
Inhalt: Die große Biographie des berühmten deutschen Mystikers Er ist der Ahnherr der Selbsthilfephilosophie, der Guru der New Age-Bewegung, die Millionen von Anhängern hat: Meister Eckhart, Dominikaner, Mystiker und Philosoph. Doch wer war der Mann hinter den Lehren, die nach sieben Jahrhunderten noch Menschen begeistern? Wie sind seine Ideen entstanden? Der Mönch aus Thüringen zeigte damals, dass nur der persönliche Weg zu Gott zum Seelenheil führt und predigte, dass diese spirituelle Erfahrung allen möglich war, die die innere Haltung des Loslassens (?Gelâzenheit?) einnahmen. Dieses verblüffend moderne Denken brachte den Mönch Eckhart in Konflikt mit der Kirche, die sich von der Sprengkraft seiner Ideen herausgefordert fühlte. Der Historiker Joel F. Harrington hat sich auf die Spuren des bedeutenden Mystikers begeben und lässt in seiner Biographie eine der faszinierendsten Figuren des Mittelalters auferstehen. Umfang: 544 S. ISBN: 978-3-641-21103-5
Inhalt: Blitzschnell düst Nelli mit ihrem Roller durch die Gegend. Aber auf der Fahrradstrecke kann der Roller mit den anderen nicht mithalten. Heimlich bringt Nellis Bruder ihr deswegen Fahrradfahren bei. Jetzt kann das große Wettrennen kommen! Systematik: 4.1 Umfang: 39 S. Standort: 4.1 Hege / Erstes Lesealter - 1. Kl. ISBN: 978-3-7432-1178-0
Inhalt: Prinzessin Pia hat ein neues Rad bekommen und das will sie gleich ausprobieren. Bei Hexe Hortense hingegen läuft alles schief! Ihr Besen geht kaputt und dann verlegt sie auch noch ihr Hexenbuch - aber davon lässt sich Hortense nicht unterkriegen. Und auch Räubermädchen Rosa muss sich etwas einfallen lassen, denn ihr Schatz wird von einem Bären bewacht! Systematik: 4.1 Umfang: 106 S. Standort: 4.1 Hege / Erstes Lesealter - 1. Kl. ISBN: 978-3-7432-0536-9
Inhalt: Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hinweise, dass sich dies tatsächlich lohnt. Mit einer optimierten Ernährung ist es beispielsweise einer 60-jährigen Frau möglich, noch acht gesunde Jahre " rauszuholen " , einem gleichaltrigen Mann sogar 13 Jahre. Zusammen mit renommierten Forschern ihres Fachs legen die Autoren nicht nur dar, wie wir vom Pizza-Fleisch-Kuchen-Esser zum Gemüse-Fan werden, sondern liefern auch die absolute Hitliste der verjüngenden Gemüsesorten. Und die 70 einfach zuzubereitenden Rezepte beweisen, wie köstlich Verjüngungsküche ist! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-8947-9
Inhalt: Das Kochbuch der Tibetischen Medizin Der Einstieg in die typgerechte Ernährung nach Tibetischer Medizin mit 108 gesunden und leckeren internationalen Rezepten. Die Autoren und Heilpraktiker Klaus Herkommer und Eleonore Michaele Hild geben einen Überblick über die gesunde Ernährung nach Tibetischer Medizin. Das Buch ist als Einstieg für alle Interessierten (auch ohne Vorwissen) geeignet und enthält: - Grundlagen der Ernährung nach Tibetischer Medizin - Konstitutionstypen-Analyse - 'Gesundes Essen' und was genau ist gut für Sie? - 108 gesund und leckere Rezepte aus aller Welt - Sehr umfangreiche Typen-Nahrungsmittelliste Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-86410-245-5
Inhalt: Der Berliner Anwalt Joachim Vernau vertritt Margarethe Altenburg, die vor dem Landgericht auf einen Mann geschossen hat. Ein Ort, der Schicksale beschwor - Justitia scheint mehr als einmal versagt zu haben. Vernau steht plötzlich vor der Frage: Was ist Gerechtigkeit? Umfang: 460 Min. ISBN: 978-3-86804-823-0
Inhalt: Das Gehirn vernetzt Körper, Geist und Verhalten und verändert sich auf Grund von Genetik und Erfahrungen während des ganzen Lebens. Das Gehirn, das dynamischste Organ des menschlichen Organismus, vernetzt Körper, Geist und Verhalten und verändert sich auf Grund von Genetik und Erfahrungen während des ganzen Lebens. Kenntnisse dieser Zusammenhänge helfen uns, die Kompetenzen und Grenzen der verschiedenen Generationen besser zu verstehen und die Ressourcen des Gehirns in jedem Lebensabschnitt effizienter einzusetzen. Der Kinderarzt und Hirnforscher Norbert Herschkowitz beschäftigt sich seit seinen Studientagen begeistert und fasziniert mit der Hirnentwicklung und den vielfältigen Leistungen des Gehirns. Ihm und seiner Frau, der Autorin und Lehrerin Elinore Chapman Herschkowitz, ist es ein großes Anliegen, auf eine für Laien ansprechende und gut verständliche Weise neue Forschungsergebnisse zu präsentieren, die praktische Konsequenzen für den Alltag haben. Umfang: 177 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-456-94696-2
Das Trotzkopfalter der Ratgeber für Eltern von 2- bis 6-jährigen Kindern ; der richtige Umgang mit kindlichen Emotionen ; das Erziehungs-AB Schlütersche Verlagsgesellschaft (2010)
Inhalt: "Ich will aber nicht!" - Mit großem Eifer versuchen Kinder, ihre Grenzen auszuloten und bringen ihre Eltern häufig an den Rand der Verzweiflung. Dieser Ratgeber erklärt typische Trotzreaktionen und kindliche Aggressionen aus Sicht der Eltern und der Kinder. Er hilft Eltern, die Gefühle und Affekte ihrer Kinder zu verstehen und damit umzugehen. Umfang: 177 S. ISBN: 978386910904697
Inhalt: Nö und noch mal nö! Das kleine Einhorn ist wütend! Es will lernen, mit seinem Horn zu heilen, aber der Zauber geht jedes Mal schief. Doch dann findet das kleine Einhorn am See ein Ei und erlebt ein zuckersüßes Abenteuer. Systematik: 4.1 Umfang: 39 S. Standort: 4.1 Hier / Erstes Lesealter - 1. Kl. ISBN: 978-3-7432-1638-9
Inhalt: Luzi und Mona sind allerbeste Freundinnen! Aber als sie ein verletztes Kätzchen finden, weiß Luzi einfach alles besser. Mona ist stinksauer - sie will doch nur helfen! Ob sich die beiden wieder vertragen? Systematik: 4.1 Umfang: 84 S. Standort: 4.1 Hier / Erstes Lesealter - 1. Kl. ISBN: 978-3-7432-0727-1
Inhalt: Luisa, Vivi und Mara lieben frische Zimtschnecken, doch jemand hat alle aufgegessen - oder etwa gestohlen? Die Mädchenbande begibt sich auf Spurensuche und entdeckt ein freches Alpaka ... Systematik: 4.1 Umfang: 64 S. Standort: 4.1 Hier / Erstes Lesealter - 2. Kl. ISBN: 978-3-7432-0241-2
Inhalt: Huch, was ist denn das? Ella staunt nicht schlecht, als ein klitzekleines Pony einfach so zur Tür hereinspaziert. Gemeinsam erleben Ella und Pony Erbse ein riesengroßes Abenteuer. Systematik: 4.1 Umfang: 43 S. Standort: 4.1 Hier / Erstes Lesealter - 1. Kl. ISBN: 978-3-7432-0659-5
Inhalt: Jella hat schlechte Laune. Und dem neuen Pferd Rocki scheint es genauso zu gehen. Er lässt sich nicht streicheln und möchte am liebsten seine Ruhe haben. Ob Jella sein Herz gewinnen kann? Systematik: 4.1 Umfang: 59 S. Standort: 4.1 Hier / Erstes Lesealter - 2. Kl. ISBN: 978-3-7432-1173-5
Inhalt: Pah! Vor Geistern hat die Mädchenbande keine Angst! Doch als sie im Baumhaus auf der Alpaka-Weide übernachten, hören Luisa, Vivi und Mara plötzlich unheimliche Geräusche. Eine ganz besondere Nachtwanderung beginnt ... Systematik: 4.1 Umfang: 59 S. Standort: 4.1 Hier / Erstes Lesealter - Silbentrennung ISBN: 978-3-7432-1413-2
Inhalt: Jung und gläubig - das klingt zunächst nach einer ungewöhnlichen Kombination.Wer braucht heutzutage schon einen Gott? Und wer glaubt wirklich noch an die Erzählungen aus der Bibel? Wir sind jung - warum sollten wir gläubig sein?Jana glaubt, dass es darauf viele gute Antworten gibt: In diesem Buch schreibt sie in 30 kurzen Impulsen über ihren Glauben und ihre Erfahrungen mit eben diesem Gott mitten in unserer Zeit - auf den Punkt und lebensnah.Dabei beantwortet sie Fragen wie:- "Was ist Gebet?"- "Darf ich zweifeln?"- "Wie gehe ich mit Schicksalsschlägen um?"- "Was bedeutet Sünde?""Jung und gläubig" ist ein Buch voller Gedanken, die deinen Alltag verändern können. Lass dich einladen, diesen Gott persönlich kennenzulernen. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-417-27040-2
Inhalt: Über die Jahrtausende entwickelt, in Klöstern und im täglichen Leben praktiziert und gepflegt sowie als Schutz vor Krankheiten hoch gelobt, erfahren die Bewegungsformen des Kranich-Qigong zunehmend mehr Beachtung. Die in diesem Buch vorgestellte Übungsfolge ist die von Dr. Zhao Jin Xiang wiederbelebte und aus der Erfahrung des eigenen Heilungsprozesses weiterentwickelte Form des 'Fliegenden Kranich'. Der Kranich steht für langes Leben. Ihm gleich, wird es die Frucht dieser Übungen sein, sich ruhig und kraftvoll, dynamisch und gelassen, leicht und natürlich zu bewegen - und eine starke Gesundheit zu fördern. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-86410-345-2
Inhalt: In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40 nur noch bergab? Nein, sagen Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch. Im Gegenteil. Die Zufriedenheit nimmt für die meisten Menschen in der zweiten Lebenshälfte zu! In einem inspirierenden Dialog gehen die beiden Ärzte auf die Suche nach dem Glück, das durch Erfahrung, Weisheit und Reife wächst. Sie finden persönliche Vorbilder, diskutieren über wissenschaftliche Forschung und knüpfen an eigenen Erfahrungen an. Und so gelingt den beiden Glücksexperten das kleine Wunder: man bekommt beim Lesen richtig Lust aufs Älterwerden! Systematik: Mbl Umfang: 288 S. Standort: Mbl Hirc ISBN: 978-3-499-63433-8
Inhalt: Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe ? oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Dieses Versprechen ist seit Kurzem Realität. Der junge Forschungszweig der Epigenetik hat den Deckel von der Altersuhr gehoben ? und in aktuellen Studien nun sogar den Sprung in die praktische Anwendung geschafft. Genau darum geht es in diesem Buch: Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen? Und wie schaffe ich es mit dem richtigen Lebensstil, mein vermeintlich festgelegtes genetisches Erbe zum Besseren zu korrigieren ? um gesünder zu sein? Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8338-9149-6
Inhalt: Praktische Hilfe für den Rücken! Eine gute Körperstatik ist der wichtigste Teil einer gesunden Haltung und hat Auswirkungen auf unsere Lebensführung und unsere Emotionen. Ausgehend von der Grundhaltung im Tai Chi Chuan entwickelt sich eine subtilere Körperwahrnehmung, lösen sich Muskelverspannungen und Blockaden. Zehn grundlegende Prinzipien führen zum optimalen Fluss der Lebensenergie und mobilisieren die Selbstheilungskräfte. Die energetische Betrachtungsweise basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin und spürt die Verbindung zu einzelnen Organen auf. Kurze und effiziente Übungen vermögen typische Wirbelsäulen-Fehlhaltungen zu beseitigen. Diese Korrekturmöglichkeiten in nur drei Schritten und die achtsame Wahrnehmung von Gedanken und Gefühlen - alles baut aufeinander auf und führt zu einem gesunden, natürlichen Zusammenspiel der Muskulatur. Ohne Vorkenntnisse im Tai Chi Chuan kann dies jeder mit Hilfe der illustrierten praktischen Übungen erreichen. Mit ihrer Tai-Chi-Methode erschließt die zweifache Goldmedaillen-Gewinnerin in Tai Chi Chuan und Leiterin des Instituts für ganzheitliche Haltungsgesundheit, Marie Hock-Westhoff, das Wissen um die jahrhundertealte Bewegungskunst zur Gesunderhaltung des Menschen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-86410-170-0
Inhalt: Altern will gelernt sein, sagt der Tübinger Philosoph Otfried Höffe. Umfassend behandelt er auch die ökonomischen, medizinischen, juristischen und sozialen Aspekte des Themas und fragt sehr konkret nach den Voraussetzungen, um in Würde glücklich altern zu können. Das Buch richtet sich unmittelbar an die Betroffenen und behandelt auch die Themen Sterben und Tod.«Was du als Kind nicht willst, das man dir tu, das füg auch keinem Älteren zu!» Mit dieser Goldenen Regel formuliert Otfried Höffe eine ebenso einfache wie überzeugende Sozialethik des Alters. Er wendet sich gegen die Übermacht der Ökonomie und die Dominanz negativer Altersbilder. Auf die Drohkulisse der «alternden Gesellschaft» antwortet er mit der Perspektive der «gewonnenen Jahre» und gibt auch praktische Ratschläge wie «die vier L»: Laufen, Lernen, Lieben und Lachen arbeiten der Altersschwäche entgegen und verhelfen nicht nur zu Wohlbefinden, sondern auch zu einem beträchtlichen körperlichen, geistigen, sozialen und emotionalen Kapital. Denn was die Erfahrung lehrt, das hat die Forschung längst bestätigt: dass man die dem Alter entgegenwirkenden Kräfte zu einem erheblichen Teil bei sich und in sich selbst findet. Umfang: 187 S. ISBN: 978-3-406-72748-1
Inhalt: Während eines Rockkonzertes wird die bitterböse Radiomoderatorin Leslie Willis vom Blitz getroffen. Als sie wieder aufwacht, hat sie die Fähigkeit, Elektrizität zu kontrollieren... Systematik: 4.1 Umfang: 58 S. Standort: 4.1 Supe / Erstes Lesealter - 3. Kl. ISBN: 978-3-596-85517-9
Inhalt: Das Unterwasser-Abenteuer geht weiter: der spannende Roman 'Das Mädchen von Atlantis' von Bestsellerautor Wolfgang Hohlbein jetzt als eBook bei dotbooks. Mike und seine Freunde müssen zurück ins Internat und nehmen deshalb mit ihrem Unterseeboot, der NAUTILUS, Kurs auf England. Doch auf ihrem Weg werden sie von dem gefürchteten Kapitän Winterfeld angegriffen und müssen sich Hals über Kopf in die Tiefen des Ozeans retten. Von einem mysteriösen Licht angelockt, machen sie dort eine unglaubliche Entdeckung: eine metallene Kuppel, in der ein schlafendes Mädchen liegt. Wer ist sie? Stammt sie womöglich aus dem sagenumwobenen Reich Atlantis, das Kapitän Winterfeld um jeden Preis finden will? Mike und seine Freunde sind die einzigen, die ihn jetzt noch aufhalten können ... Jetzt als eBook kaufen und genießen: Das zweite Abenteuer aus Wolfgang Hohlbeins 'Operation Nautilus'-Reihe für Leser ab 8 Jahren erlebt ihr in 'Das Mädchen von Atlantis' hautnah mit. Wer liest, hat mehr vom Leben: dotbooks - der eBook-Verlag. Umfang: 189 S. ISBN: 978-3-96148-466-9
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