Inhalt: Fünfseenland, so heißt die traumhaft schöne Gegend um den Starnberger-, Ammer-, Wörth-, Pilsen- und Weßlinger See. Die attraktive Ferienregion ist bei Erholungssuchenden ausgesprochen beliebt: Hier vermischen sich traditionelle Wirtshäuser wie der urige Gasthof Ruf in Seefeld mit barocker Pracht in Kirchen und Klöstern wie im Dießener Münster. Zahlreiche Badeplätze, Rad- und Wanderwege, hochkarätige Museen wie das »Buchheim Museum« in Bernried sowie Konzerte und Theateraufführungen laden auf eine abwechslungsreiche Entdeckungsreise ein. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-7232-9
Inhalt: In nur sechs Wochen zum Sketchnotes-ProfiEin Buch wie ein echter Sketchnotes-Workshop! Mister Maikel, der seit vielen Jahren Kurse zum Thema leitet, zeigt dir hier, wie du Sketchnotes ganz einfach selbst zeichnest. Innerhalb von sechs Wochen erlernst du alles, was du brauchst. Jede Woche widmet sich einem für Sketchnotes zentralen Thema, wie beispielsweise Layout, Schrift oder Menschen. Das Motto dieses Buches? Einfach loslegen! Denn die Angst vor dem weißen Blatt zu überwinden ist die schwierigste Aufgabe. Doch dank der vielfältigen Warm-Ups, Übungen und Kritzel-Aufgaben in diesem Buch wirst du merken: Das ist ganz easy. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-7358-1508-8
Inhalt: Jeder liebt Pizza! Von der luftigen sizilianischen Pizza bis zur klassischen neapolitanischen Margherita ? das Pizzaspektrum ist breit und wunderbar. Warum sollte man sich bei so vielen fabelhaften Pizzasorten auf nur einen Stil festlegen? Die Pizza-Bibel ist ein kompletter Meisterkurs für die Herstellung von köstlicher, perfekter Pizza im Pizzeria-Stil zu Hause. Mit mehr als 75 Rezepten, die Sie kennen und lieben, aber auch solche, in die Sie sich noch verlieben werden. Der 13-fache Pizza-Weltmeister Tony Gemignani verrät all seine Insider-Geheimnisse rund um Teigverarbeitung, Gehzeit, Belag und Technik und gibt Tipps und Tricks, die das Pizzabacken zu Hause zum echten Handwerk machen. Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-8186-1580-2
Immer auf'm Platz Mein Leben für den Fußball ; Der Spiegel-Bestseller ; Die Bundesliga-Legende über seine Erfahrungen als Spieler, Trainer Droemer eBook (2022)
Inhalt: »Ein Monument der Dankbarkeit [?] Die Erzählungen aus seiner Spielerzeit sind in dem schwungvoll geschriebenen Buch besonders gelungen.« Christoph Biermann, 11 FreundeHermann Gerland: Der Kult-Trainer und die Fußball-Legende mit Herz erzählt von seinen Erfahrungen als Spieler, Trainer und MenschDer gelernte Bankkaufmann Hermann Gerland kennt die Bundesliga seit 50 Jahren. Er wuchs in einer Bergarbeiter-Siedlung in Bochum auf, verlor mit neun Jahren seinen Vater und hat früh gelernt, was es heißt, sich durchzubeißen. Bis heute ist er seinen Werten und Wurzeln treu geblieben ? und genießt allergrößtes Ansehen weit über den Fußball-Platz hinaus. Nun blickt das Fußball-Urgestein Hermann Gerland zurück auf sein Leben und erzählt, was ihm der Fußball gegeben hat, welchen Wandel der Lieblingssport der Deutschen durchgemacht hat und vor welchen Herausforderungen der Profi-Fußball heute steht - das Sachbuch für alle Fußball-Romantiker!Hermann Gerland, Spitzname "Tiger" oder wahlweise "Eiche", begann seine Laufbahn als Fußball-Profi 1972 beim VfL Bochum, für den er mehr als 200 Bundesliga-Spiele bestritt. Seit 1986 ist er als Trainer tätig, zunächst für den VfL Bochum, ab 1988 beim 1. FC Nürnberg, Tennis Borussia Berlin, Arminia Bielefeld und SSV Ulm 1846.Von 1991 bis 1995 und von 2001 bis 2021 war er als Nachwuchs- und Amateur-Trainer beim FC Bayern München tätig. Zudem war er Co-Trainer unter Jupp Heynckes, Louis van Gaal, Pep Guardiola, Carlo Ancelotti und Hansi Flick. Hermann Gerland gilt als Vater der "Goldenen Generation des FC Bayern München" und hat Philipp Lahm, Bastian Schweinsteiger, Mats Hummels, Thomas Müller, David Alaba und andere an die Weltspitze im Fußball herangeführt. Das Münchner Stadion an der Grünwalder Straße wird von Bayern-Fans liebevoll "Herman-Gerland-Kampfbahn" genannt.Seit 2021 ist Hermann Gerland Co-Trainer der deutschen U21-Nationalmannschaft und als Scout für die A-Nationalmannschaft unter Hansi Flick tätig. Umfang: 280 S. ISBN: 978-3-426-46489-2
Inhalt: Die wichtigsten Kernelemente der Pflicht- und Kürübungen sowie des Gerätturnabzeichens des Deutschen Turner-Bundes stehen im Mittelpunkt dieses Buches. Vor allem für das Schulturnen hat sich dieses Buch als Basisbuch für den Turnunterricht durchgesetzt. Die Basisfertigkeiten aus den Richtlinien und Lehrplänen der Schulen, der Bundesjugendspiele, des Schulwettbewerbes "Jugend trainiert für Olympia" sind Inhalte des Buchs. Sowohl für das turnerische Grundlagentraining verschiedenster Sportarten, für den Voltigiersport, das kreative Turnen, als auch für Zirkusprojekte ist das Basisbuch Gerätturnen ein wertvolles Nachschlagewerk. Spielerisch und als Circuittraining werden zunächst turnerische Voraussetzungen geschaffen. Es wird darauf aufbauend aufgezeigt, wie mit fünf Grundübungen und Übungsvariationen modern und spaßbetont zur Turnfertigkeit gelangt werden kann. Alle dazugehörigen Helfergriffe werden abgebildet beschrieben. Darüber hinaus helfen zahlreiche Abbildungen, Fotos und genaue Bewegungsbeschreibungen sowie die umfangreiche Erläuterung der Terminologie am Buchende, die Übungen zu verstehen. Ein Dankeschön an unsere treuen Leser: Download des Grafiken-Pakets Da wir immer wieder von Lesern dieses Basisbuchs die Rückmeldung bekommen haben, dass sie die Zeichnungen als Kopiervorlagen für die Halle und den Unterricht nutzen möchten, können Sie die Zeichnungen nun als Gesamtpaket herunterladen. Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-8403-3533-4
Inhalt: In dieser 4. komplett überarbeiteten Auflage werden alle Helfergriffe aufgezeigt und ausführlich und mit vielen Bildern dargelegt, wie den Kindern die Hilfegebung untereinander Schritt für Schritt erklärt werden kann. Mehr als 100 kooperative Spiele helfen dabei, das Miteinander in der Gruppe zu verbessern. Beides sind Voraussetzungen für ein gefahrenfreies und erfolgreiches Turnen an Geräten. Umfang: 464 S. ISBN: 978-3-8403-3778-9
Inhalt: »Ich erinnere mich gar nicht so sehr an große Spiele, sondern an große Momente in manchmal auch kleinen Spielen ...«In seinem Buch blickt Marcel Reif zurück und nach vorne, erzählt kleine und große Geschichten vor und hinter den Kulissen des Fußballs, des größten Spektakels, das unsere Gegenwart zu bieten hat.Als Marcel Reif 1984 vom politischen Journalismus zum Sport wechselte, konnte niemand ahnen, in welchem Maße dieser Mann mit seinem ganz eigenen Stil, seiner Originalität und seinem Witz über Jahrzehnte die Berichterstattung in Deutschland über die Bundesliga und den internationalen Fußball prägen würde. In seiner Zeit beim ZDF, bei RTL und dann 17 Jahre bei Premiere/Sky hat Marcel Reif alles erlebt: die schwindelerregende Kommerzialisierung und Internationalisierung des Fußballs, das Aufkommen immer neuer Spielsysteme, die Explosion der Medienberichterstattung und der Bedeutung des Fußballs in unserer Zeit.Kein Reporter hat dabei so perfekt Unterhaltsamkeit mit scharfer Intelligenz, Schlagfertigkeit, Fachwissen und Eigenständigkeit des Urteils verbunden wie Marcel Reif. Für seine Arbeit wurde er mit Preisen überhäuft, aber auch immer wieder heftig attackiert, sei es von Clubverantwortlichen, von Trainern oder im Netz. Legendäre Ereignisse wie der »Torfall von Madrid« 1998 gehören zu seinen Erlebnissen ebenso wie hässliche Angriffe von »Fans« im Stadion. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-462-31703-9
Hej Minimode ? Kleidung aus Jersey nähen Der Skandi-Look für Babys und Kleinkinder aus Waffeljersey, Rippjersey und Co. Alle Modelle in den Größen 50 bis 104 ? M Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2023)
Inhalt: Hej Jersey! Alltagstaugliche Baby- und Kinderkleidung zum Selbernähen Die klassischen Basics im modernen Skandi-Look sind vielseitig kombinierbar ? und das Wichtigste: Dank der elastischen und pflegeleichten Jerseystoffe überleben die niedlichen Shirts, Jacken und Mützen selbst die wildesten Spielplatzabenteuer. 12 Anleitungen zu Hoodies, Röcken, Bodys und Accesoires im skandinavischen Design Raffinierte Alltagskleidung für Babys und Kleinkinderin den Größen 50-104 Mit leicht verständlichen Anleitungen und ausführlichem Grundlagenteil zum Nähen mit elastischen Stoffen - für den schnellen Einstieg Jedes Basis-Design kann mit kleinen Rüschen verschönert werden ? für den extraniedlichen vespielten Look. Mit 4 Schnittmusterbogen Es muss nicht immer knallbunt sein! Die stylischen Modelle ausRipp-und Waffeljersey in Kombination mit dem zeitlosen Look skandinavischer Schlichtheit bringen frischen Wind in die Mini-Garderobe. Die alltagstauglichen Basics sind das ideale Geschenk für den eigenen Nachwuchs oder frischgebackene Eltern im Verwandten- und Freundeskreis. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7459-1731-4
Inhalt: Andreas Giebels erstes Buch ? kabarettistische Beratung der Spitzenklasse Andreas Giebel ist der gewichtige Tiefgründler unter den deutschen Großkabarettisten. Er hat in seiner Karriere jeden bedeutenden Kleinkunstpreis bekommen und mit Kollegen wie Georg Schramm und Urban Priol erfolgreich Duoprogramme aufgeführt. In seinem ersten Buch wird der Münchner Viktualienmarkt zum Epizentrum menschlicher Begegnungen. Und von hier aus schickt Andreas Giebel seine stehtischgestählten Antihelden auf eine Irrfahrt durch die Gemeinde, vordergründig auf der Suche nach einem Ersatzteil für ein Fitnessgerät, tatsächlich aber den zentralen Themen des Daseins auf der Spur: Worüber unterhalte ich mich beim Essen mit »befreundeten Ehepaaren«, ohne sie zu beleidigen? Was ist der Unterschied zwischen Esoterik- und Erotikmesse? Warum hat?s die FDP in Bayern so schwer? Das ist kabarettistische Lebensberatung der Spitzenklasse. Umfang: 142 S. ISBN: 978-3-641-02793-3
Inhalt: Yoga ist die Balance von Leib und Seele. Yoga bringt neue Lebensqualität in den Alltag. Yoga stärkt den Körper und macht ihn geschmeidiger. Yoga schärft den Geist, fördert Klarheit und Willenskraft. Yoga formt die Seele und fördert den achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen. Toll, sagen Sie sich jetzt vielleicht, das würde ich auch gern haben! Nur - wie soll das gehen, bei all dem Stress und der Arbeit, die ich habe? Genau hier setzt dieses E-Book an. "Mühsame Wege sind keine guten Wege", findet die Autorin. Deshalb hat sie nach diesem Motto situationsgerechte Übungen zusammengestellt. Die Übungen sind einfach, machen Freude und erfordern keine Vorkenntnisse. Für die kleine Auszeit zwischendurch hat die Autorin "unbemerkte" Übungen für Bus und Bahn entwickelt. Umfang: 144 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-2277-8
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Ab sofort sind Sie noch besser für Ihre nächste Reise ausgerüstet ? alle Karten aus dem E-Book lassen sich jetzt mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder für später speichern. Weitere Zusatzfunktionen: - Einfaches Navigieren durch praktische Links - Weblinks führen direkt zu den Websites der Tipps - Offline-Karten und Google Maps-Links ? zur schnellen Routenplanung Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! E-Book basiert auf: 23. Auflage 2016 Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Entdecken Sie mit MARCO POLO die Pfalz intensiv vom Bergland der Nordpfalz bis zu den großen Namen an der Weinstraße - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in der Pfalz an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben der "Wiege der deutschen Demokratie", dem Hambacher Schloss, und dem romanischen Meisterwerk des Doms in Speyer nicht verpassen dürfen, wo Sie auch als Nicht- Extremsportler spannende Trekking-, Bike- oder Kletter-Ausflüge buchen können und dass Sie die Essige des Doktorenhofs in Venningen nicht nur im Salat, sondern auch als Aperitif genießen können. Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie die Pfalz individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie die Pfalz in all ihren Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. Umfang: 132 S. ISBN: 978-3-8297-7386-7
Jetzt wird am Schräubchen gedreht ... denn manchmal sind sie locker ; Die Weisheiten der Instagram-Glücks-Therapeutin jetzt als Buch Knaur eBook (2022)
Inhalt: Die unnachahmliche Instagram-Fee Anele Gilhu verrät, wie das Glück uns findet, selbst wenn wir es gar nicht gesucht hatten.Anele Gilhu ist Glücks- und Sexualtherapeutin aus Leidenschaft. Und sie ist auf einer Mission: Sie möchte ihrer ständig wachsenden Instagram-Community nahebringen, das Glück in den kleinen Augenblicken zu erkennen. Indem sie die Schräubchen so dreht, dass am Ende alles sitzt.Wöchentlich begeistert sie ihre Fans mit dem "Glücksmomento". Nun teilt sie ihren erstaunlichen Erfahrungsschatz mit allen, die nicht genug bekommen können von der Insta-Fee mit den besonderen Glücksbotschaften: - Finden Sie sich selbst ? beim Schnuppern an einem Bund Petersilie- Befreien Sie sich von inneren Blockaden ? mit einer Teelöffel-Gesichtsmassage- Stellen Sie sich mutig Ihren Ängsten ? beim beherzten Schließen eines AnschnallgurtsDer ultimative Glücksratgeber für alle Fans der skurrilen und charmanten Instagram-Fee, die Probleme für uns löst, von denen wir noch nicht wussten, dass wir sie haben. Umfang: 220 S. ISBN: 978-3-426-46500-4
Inhalt: Von den Machern des YouTube-Kanals "Buschfunkistan".Pilze, Pflanzen, Tiere, Flechten und Moose ? die Welt um uns herum steckt voller Überraschungen und Wunder, die es zu entdecken gilt. Vanessa und Norman nehmen die Leser*innen mit auf eine spannende Reise in die Natur. Wie machen Eichhörnchen Pilze haltbar? Welche Pilze riechen nach Mandarinen und welche nach Weihrauch? Wie wirken Zauberpilze auf Insekten? Wo wächst Fichtenspargel? Welche Kräuter wachsen wann und warum verbessert wilde Nahrung unser Wohlbefinden? Viele Superfoods lassen sich am Wegesrand, in Parks und sogar im eigenen Vorgarten sammeln und bereichern unseren Teller völlig kostenlos mit ganz neuen Aromen.Vor allem aber zeigen die Autor*innen uns, wie wir lernen, mit offenen Augen die Natur um uns herum zu entdecken und ihren Wundern voller Neugier zu begegnen. Ein Reiseführer in die Natur ? und zu mehr Achtsamkeit und Freude im Leben. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-8437-2606-1
Inhalt: Autoritäre Führer, die sich auf der Ehrentribüne als Männer des Volkes inszenieren, während sich korrupte Sportfunktionäre neben ihnen über die gewährte Immunität freuen; WM-Stadien, die wie in Katar von Lohnsklaven errichtet werden und nach dem Großereignis verfallen; Stars wie Neymar, die für astronomische Summen den Club wechseln ? »der Fußball leidet«, wie nicht nur »Uns« Uwe Seeler klagt. Damit muss endlich Schluss sein, fordern Stefan Gmünder und Klaus Zeyringer: Entziehen wir diesem System der Gefälligkeiten und Ungerechtigkeiten unsere Unterstützung! In ihrem leidenschaftlichen Buch skandalisieren die beiden Liebhaber der wichtigsten Nebensache der Welt die Zustände im Fußballgeschäft. Und sie plädieren dafür, den Sport aus den Händen derer zu befreien, denen er vor allem zur Selbstbereicherung dient. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-518-75802-1
Inhalt: Viele fundierte Impulse für Ihr persönliches Glück ? trainieren Sie Ihre Körperchemie auf gute Energie! Der erfahrene Sport- und Mentaltrainer Maik Göbbels erklärt, welche individuellen Anreize aus Ernährung, Bewegung und sozialem Umfeld das persönliche Muster eines Menschen für Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg triggern. Verständnisvoll und motivierend erhält der Leser konkrete Hinweise auf den eigenen Status quo und erfährt, wie er dank der Kraftwerke im eigenen Körper, der Mitochondrien, neue Energien gewinnt, die eigene Kraft (wieder) fokussiert, lohnende Änderungen wagt, Resilienz aufbaut und vor allem seine volle Lebensfreude wiederfindet. Umfang: 167 S. ISBN: 978-3-658-36901-9
Inhalt: Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Das E-Book basiert auf: 1. Auflage 2021, Dumont Reiseverlag Musikstadt, Heldenstadt, Messestadt, Buchstadt, ?Kleinparis?, Weltnest, Hypezig ? die Fülle der Beinamen illustriert, wie abwechslungsreich, agil und alltagstauglich Leipzig ist. Wo sonst stellen sächsische Gemütlichkeit und Weltläufigkeit keinerlei Widerspruch dar? Die Stadt bietet einen facettenreichen Mix von Bach bis zu topmoderner Kunst, von Gründerzeitarchitektur bis Graffiti, von Fausts Fassritt bis zur Friedlichen Revolution und von Kaffeehauskultur bis Kabarett. Das überragende Kulturangebot, die kurzen Wege, das großzügige Stadtgrün und die Badeseen direkt vor der Haustür machen Leipzig zu einer lebenswerten Stadt und zum perfekten Ziel für eine Städtereise. Lassen Sie sich auf Leipzig ein, folgen Sie einfach den Touren und Lieblingsorten von Anna- Sylvia Goldammer und verbringen Sie wunderbare Tage in Leipzig. Und so erleben Sie Leipzig mit dem DuMont Reise-Taschenbuch: Persönlich und echt: Wir legen Wert auf ehrliche Erlebnisse, Nähe und Gegenwart Übersichtliche Gliederung in einzelne Stadtviertel mit ihren Sehenswürdigkeiten und Museen sowie Tipps für Restaurants, Cafés, Einkaufen und Ausgehen Lustvolle Eintauchen-und-erleben-Seiten vor jedem Kapitel Die Touren: Einfach losziehen, neue Wege gehen, aktiv in die Stadt eintauchen Die Lieblingsorte: gut für überraschende Entdeckungen Die Adressen: radikal subjektive Auswahl, mal stylish, mal ökologisch, immer individuell und persönlich Das Magazin: ein abwechslungsreiches Reisefeuilleton. Es packt auch kritische und kontroverse Themen an ? Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen... und durchsuchen Sie das E- Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-616-43124-6
Inhalt: Scheiß Technik: Ein Autofahrer lässt sich von seinem Navi in den Fluss lenken. Ein gewissenhafter Beamter landet mit seiner Krawatte im Reißwolf. Und ein Rentner muss von der Feuerwehr befreit werden, weil er in die Fänge seines elektronischen Klappbetts gerät. Norbert Golluch präsentiert die dümmsten Missgeschicke, die Menschen im Umgang mit der modernen Technik erlebt haben. Was für eine Erleichterung, wenn man liest, dass sich andere Zeitgenossen genauso doof anstellen wie man selbst. Ein Buch für alle Technikhasser. Böse, skurril und wahnsinnig komisch. Umfang: 287 S. ISBN: 978-3-7325-0626-2
Inhalt: Sex endet für Bienenmänner immer tödlich.Elefanten riechen Alkohol kilometerweit.Tintenfische haben drei Herzen.Der Orgasmus des weiblichen Hausschweins dauert bis zu 30 Minuten.In diesem Buch widmet sich der König der spannenden Fakten, Norbert Golluch, der wundersamen Welt der Tiere. Mit der ihm eigenen Neugier fördert der Bestsellerautor Erstaunliches zutage. Denn gerade die Fauna bietet eine Menge unterhaltendeSachverhalte, völlig unerwartete Verhaltensweisen und anatomische Kuriositäten: Delfine und Wale halten im Schlaf ein Auge geöffnet, sodass Feinde keine Chance auf einen unbemerkten Angriff haben, Wächter-Bienen werfen betrunkene Arbeiterinnen aus dem Stock und das Geschlechtsteil der männlichen Schwarzkopf-Ruderente ist 1,5-mal so lang wie der Erpel selbst.Tiere aller Form und Größe tummeln sich in diesem Buch, von unseren alltäglichen Begleitern bis zu exotischen Arten aus dem hintersten Winkel unseres Planeten.Unterhaltsamer kann man Wissen nicht vermitteln ? ein Fest für alle Fans des Skurrilen und Absurden. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-95971-333-7
Inhalt: Wie wär´s mit einem Hauch Landleben en miniature in Ihrem Garten? Wachteln sind bezaubernde Mini-Hühner und ihre Haltung ist nicht schwer. Welche Arten von Wachteln es gibt, welche sich besonders gut für die Haltung eignen und was alles dazu gehört, damit die Hühnchen glücklich und gesund leben ? von Unterbringung über Fütterung, Brut und Kükenaufzucht bis zu den eigenen Wachteleiern für die Küche ? all dies erfahren Sie in diesem sympathischen Ratgeber. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-8186-0640-4
Inhalt: Die ketogene Ernährung ist sehr fettreich, extrem kohlenhydratarm und gilt als sehr gesundheitsförderlich. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen wissen möchten, was die ketogene Ernährung ist, wie sie funktioniert und vor allem was es in der Ketoküche zu essen gibt. Dieses Buch bietet in knapper Form die nötigen Infos, beantwortet die häufigsten Fragen, nennt die typischen Anfängerfehler und zeigt auf, wie Sie sie vermeiden können. Mit den über 40 leckeren und ausgewogenen Rezepten können Sie die Ketoernährung schnell in den Alltag integrieren. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-95814-246-6
Die geheimen Zeichen der Natur lesen Wie man sich in der Wildnis orientiert, Wasser findet, Spuren liest ? und andere längst vergessene Fähigkeiten riva (2016)
Inhalt: Wir nutzen beinahe täglich unsere Wetter-Apps oder das Navigationssystem im Auto. Auch beim Wandern verlassen sich viele Menschen mittlerweile weniger auf ihren Orientierungssinn als das GPS, um auf dem richtigen Weg zu bleiben. Dabei hält die Natur alles bereit, um uns auf die richtige Fährte zu bringen. Dieses Buch offenbart längt vergessenes Wissen unserer Vorfahren und hilft dem Leser dabei, allein durch das Deuten natürlicher Zeichen das Wetter vorherzusagen, Spuren zu lesen oder sich im Freien zu orientieren. So öffnen sich die Blüten einiger Blumen zuerst an der südlichen Seite, Zirruswolken gefolgt von Zirrostratus kündigen eine Warmfront mit Regen an und nachts zeigt die Sichel des Mondes die Himmelsrichtung an.Zusätzlich gibt dieses Buch verblüffende Einblicke in die Auswirkungen natürlicher Vorgänge auf die Kultivierung unserer Landschaft und den Bau beziehungsweise die Planung unserer Städte. Umfang: 450 S. ISBN: 978-3-95971-246-0
Inhalt: »Alexander Gorkows melancholische Familiengeschichte ist eine Liebeserklärung an Mallorca, an Ferien der Kindheit und an Träume, die man sich lange darüber hinaus bewahrt.« PetraGibt es sie wirklich, die Traumorte unserer Kindheit? Nach mehr als 30 Jahren Abwesenheit kehrt Alexander Gorkow ins Paradies zurück; in das Dorf Canyamel, an die Nordostküste Mallorcas. Gemeinsam mit Mutter, Schwester und Vater ? einem gütigen wie exzentrischen Patriarchen ? verbrachte das Kind hier prägende Urlaube. Nun reist Alexander Gorkow wieder an, als preisgekrönter Reporter und vom Leben gezeichneter Familienvater. Eine moderne Tragikomödie nimmt ihren Lauf, über unsere Urlaube, damals und heute, die Menschen unseres Lebens ? und unsere ewige Sehnsucht nach dem Meer.»Das Buch hat Herz und Witz und: eine große Seele.« Matthias Brandt»Das schönste Buch des Sommers« Christine Westermann Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-462-31787-9
Inhalt: Der Eintopf hatte nicht immer ein leichtes Los. Zwar darf er wohl als klassische Zubereitungsart angesehen werden, doch gilt er als einfache Speise. Max Christian Graeff und Ina Lessing verhelfen ihm wieder zu Ehren und zeigen, wie variabel, lecker und einfallsreich Eintöpfe sein können. Eingebettet sind die »grenzenlos genießbaren« 81 Gerichte in eine unterhaltsame Reisefantasie, die der »Reise um die Erde in 80 Tagen« von Jules Verne einige Beachtung zollt. Sie führt den Leser von Topf zu Topf, Land zu Land, bis er sich am Ende mit der Gewissheit, dass auch fremder Herd Goldes wert ist, am eigenen wiederfindet. Nebenbei verweisen die Autoren auf Zusammenhänge zwischen Zutaten und Kochgewohnheiten sowie auf Möglichkeiten zur eigenen Gestaltung klassischer Gerichte. Nicht das Gramm zählt, sondern das Gefühl, nicht die Pflicht, sondern die Laune, nicht das Können, sondern das Lernen. Denn wer vom Eintopf lernt, lernt von der Welt. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-86034-556-6
Inhalt: Der Schwarzwald ist bekannt für seine Kuckucksuhren, für den Bollenhut und die Schwarzwälder Kirschtorte, doch die Region hat weit mehr zu bieten. Edi Graf stellt Orte vor, an denen sich Seelenbaumler und Weltentdecker richtig wohlfühlen können: kleine Täler abseits der großen Flüsse, abgelegene Hochmoore und einsame Karseen, Museen im Kleinformat und Köche, die ihre Speisekarten mit Produkten aus der Region füllen. Der Autor porträtiert Menschen und Orte mit viel Liebe zum Detail und gibt zahlreiche Tipps. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-6408-9
Inhalt: Der Schwarzwald ist bekannt für seine Kuckucksuhren, für den Bollenhut und die Schwarzwälder Kirschtorte, doch die Region hat weit mehr zu bieten. Edi Graf stellt Orte vor, an denen sich Seelenbaumler und Weltentdecker richtig wohlfühlen können: kleine Täler abseits der großen Flüsse, abgelegene Hochmoore und einsame Karseen, Museen in Kleinformat und Köche, die ihre Speisekarten mit Produkten aus der Region füllen. Der Autor porträtiert Menschen und Orte mit viel Liebe zum Detail und gibt zahlreiche Tipps abseits der bekannten Routen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-3663-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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