Stadtbücherei Gernsheim, Mediensuche

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Schroevers, Sander M.	E-mails in English Rudolf Haufe Verlag (2008) Schlagworte: E-Mail, Ratgeber, Schriftverkehr Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: E-Mail-Korrespondenz mit ausländischen Geschäftspartnern ist heute an der Tagesordnung. Lesen Sie hier, wie man durch fehlerlose Mails auf Englisch einen perfekten Eindruck macht und was alles beachtet werden muss. Alles komplett in englischer Sprache!Sander Schroevers ist Spezialist im Bereich der internationalen Kommunikation. Er ist ein gefragter Sprecher auf internationalen Konferenzen und Seminaren und hat bereits zahlreiche Bücher auf dem Feld der europäischen Kommunikation herausgegeben. Umfang: 129 S. ISBN: 978-3-448-08815-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schubert, Zuzanna	Gutes Benehmen fit in 30 Minuten GABAL Verlag (2007) Schlagworte: Jugendsachliteratur, Ratgeber, Umgangsformen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Vor dem Essen die Hände zu waschen und nicht von Herzen zu schmatzen, wenn die Verwandtschaft zu Besuch ist - das fällt dir bestimmt nicht so schwer. Aber was machst du, wenn jemand Gemeinheiten über dich erzählt? Wie bleibst du einem strengen Lehrer oder nörgelnden Eltern gegenüber höflich. Weißt du, wie du Spaghetti isst, ohne dich zu blamieren? Und überhaupt - wozu brauchst du eigentlich gute Manieren? Der Ratgeber verrät dir jede Menge Benimm-Tipps für schwierige Situationen in der Schule, zu Hause und unterwegs. Umfang: 64 S. Ill. ISBN: 978-3-89749-679-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schumacher, Conny	Fit im Büro für schnelle Konzentration, neue Energie, sofortige Entspannung Herbig (2009) Schlagworte: Büro, Fitness, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Übungen, die keiner sieht: das Fitnessprogramm fürs Büro. Eine kleine Ohrmassage befreit von Müdigkeit, ein Akupunkturpunkt am Knie bringt Entspannung und bei Stress hilft richtiges Atmen. Die Personal Trainerin hat auf Anfrage ihrer Kunden diese cleveren und effektiven Übungen zusammengestellt und arbeitet seit über 15 Jahren damit. Sie sind so gewählt, dass man nicht ins Schwitzen kommt, sie in Bürokleidung durchführen kann und keine Hilfsmittel benötigt. Sie sind für den Schreibtischalltag geeignet und helfen u.a. gegen Kopf-, Nacken, Rücken- oder Augenschmerzen, bei Mattigkeit, Konzentrationsschwäche oder bei Aufregung. Umfang: 120 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-485-01191-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schumacher, Hajo	Achilles' Laufberater Antworten auf alle Läuferfragen Der Audio Verlag (2007) Schlagworte: Dauerlauf, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ein Läufer ist kein normaler Mensch. Er ist besessen und frustriert zugleich, fühlt sich unverstanden, ist immer verschwitzt, chronisch verletzt und unerträglich wehleidig, glaubt aber, er wäre hart zu sich selbst. Er ist ein Einzelgänger, ein Möchtegern-Held, ein Ernährungsfetischist und Hundehasser. Die einzigartige SPIEGELOnline-Kolumne "Achilles' Verse" ist an Bissigkeit, Witz und Satire nicht zu übertreffen: ein unterhaltsamer Ratgeber zum Hören für Läufer und Sofasportler - souverän gelesen von Heikko Deutschmann. Umfang: 77 Min. ISBN: 978-3-89813-639-6	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schuster, Martin	Für Prüfungen lernen Strategien zur optimalen Prüfungsvorbereitung Hogrefe-Verlag (2001) Schlagworte: Lerntechnik, Prüfungsvorbereitung, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kurz und bündig guten Rat beim Lernen geben, das ist es, was das vorliegende Werk bietet. Kurz heißt: ohne überflüssige Geschichtchen, ohne lange wissenschaftliche Erklärungen und ohne falsche Beteuerungen. Guter Rat heißt: der Rat ist wissenschaftlich fundiert, er ist an vielen Beispielen veranschaulicht, er ist einfach formuliert und anwendungsnah beschrieben. Lernen wird nicht - wie in vielen vergleichbaren Selbsthilfebüchern - einfach nur als Informationsaufnahme und -speicherung verstanden, sondern alle Verhaltensbereiche, die mit dem Lernen zu tun haben, wie Angstbewältigung, optimales Prüfungsverhalten, Vermeidung von Kränkungen beim Lernen und die Reaktion der sozialen Umgebung werden thematisiert. Schließlich werden Hinweise auf nützliche Lektüre für spezielle Lernaufgaben gegeben. Umfang: 127 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-8444-1429-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schuster, Martin	Optimal vorbereitet in die Prüfung erfolgreiches Lernen, richtiges Prüfungsverhalten, Angstbewältigung Hogrefe-Verlag (2014) Schlagworte: Lerntechnik, Prüfungsvorbereitung, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Zu einer optimalen Prüfungsvorbereitung gehören neben den richtigen Lerntechniken auch eine gute Planung der Lernaktivitäten, die Motivation zum Lernen und der Umgang mit Prüfungsängsten. Und für das Bestehen einer Prüfung ist es natürlich zudem wichtig, sich in der Prüfung richtig zu verhalten. Ziel des Ratgebers ist es, wissenschaftlich fundierte und an zahlreichen Beispielen veranschaulichte Informationen zur Prüfungsvorbereitung zu geben. Welche Aktivitäten begünstigen das Lernen? Wie kann das Lernen großer Stoffmengen organisiert werden? Welche effektiven Lerntechniken gibt es und wie können diese erfolgreich eingesetzt werden? Wie kann mit emotionalen Problemen wie Lernunlust und Prüfungsängsten umgegangen werden? Welche Erkenntnisse kann man aus dem Prüfungsverhalten erfolgreicher Absolventen gewinnen und welche Vorgehensweisen übernehmen? Der Ratgeber gibt kurz und bündig Antworten auf diese Fragen und zeigt auf, dass Lernen auch eine lustvolle und spaßbringende Aktivität sein kann. Umfang: 150 S. ISBN: 978-3-8409-2612-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schuster, Martin	Picasso kann jeder?! Kreativität im Alltag Klett-Cotta Verlag (2011) Schlagworte: Alltag, Kreativität, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kann jeder Mensch kreativ sein? Entscheidend ist, wie entschlossen man zu den eigenen schöpferischen Fähigkeiten steht und diese auch wirklich umsetzt und lebt. Der renommierte Psychologe Martin Schuster zeigt an vielen Beispielen aus Alltag und Leben von Erfindern, wie jede und jeder seine eigene Kreativität entwickeln, umsetzen und festigen kann. Er stellt dabei die wesentlichen Fragen: - Welche Probleme sind überhaupt lösbar, welche können Sie lösen? - Welches Vorwissen benötigen Sie? - Wann und warum waren bestimmte Innovationen und Erfindungen überhaupt möglich? - Wie lässt sich von Erfindern lernen? Umfang: 176 S. Ill. ISBN: 978-3-608-10193-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schutt, Karin	Massagen [Ratgeber Gesundheit] Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Massage, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berührungen an unser Gehirn, das faszinierende Reaktionen in unserem Körper auslöst. Ängste, Stress und Verspannungen werden abgebaut, typische Alltagsbeschwerden und Schmerzen gelindert, das Immunsystem gestärkt. Massagen sind ein großartiges Mittel zur Selbsthilfe, wohltuend und frei von Nebenwirkungen. Von Akupressur bis Thai Massage, die Autorin gibt zu den aktuellen Methoden einen guten Überblick. Anhand einfacher, genauer Anleitungen können auch Ungeübte die wohltuenden Selbst und Partnermassagen problemlos durchführen. Auch für Babys werden sanfte, beruhigende Massagen vorgestellt. Umfang: 76 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3062-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schweizer, Esther	Stimmtraining für Frauen ein Praxisleitfaden Verlag Dashöfer (2012) Schlagworte: Frau, Ratgeber, Sprecherziehung, Stimmbildung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Fachlich kompetente Inhalte oder geschickt eingesetzte Argumente erreichen das Gegenüber nicht, wenn sie zögerlich und leise vorgetragen werden. Was selbstverständlich klingt, hat in der praktischen Umsetzung doch oftmals seine Tücken. Viele Frauen werden im Berufsleben schlichtweg überhört, ihre fachliche Kompetenz wird nur wenig wahrgenommen, beim nächsten Karrieresprung werden sie also übersehen.Die eigene Stimme lässt sich aber gezielt trainieren. Besonders, wenn Sie häufig Vorträge halten, Themen präsentieren, in Verhandlungen treten, Kooperationspartner/-innen überzeugen möchten, ist es wichtig, souverän und mit kräftiger Stimme nach außen zu treten. Lernen Sie es jetzt. Die Bühnenschauspielerin und Referentin Esther Schweizer ist eine Stimmexpertin, die Ihnen in der aktuellen Fachbroschüre in theoretischen und praktischen Themenbereichen zeigt, wie Sie zu guter Stimmkraft kommen und lernen, klarer, prägnanter und lebendiger zu sprechen. Die Fachbroschüre regt zum Üben und Mitmachen an, so dass Sie Ihre ersten Erfolge schnell hören können. Umfang: 101 S. Ill. ISBN: 978-3-89236-022-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seidel, Wolfgang	Burnout erkennen, verhindern, überwinden Humboldt (2011) Schlagworte: Burnout-Syndrom, Ratgeber, Stressbewältigung Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber hilft Ihnen mit neuen psychologischen Strategien, den Teufelskreis "Burnout" zu durchbrechen. Der Autor erklärt, warum unsere Emotionen bei dieser Volkskrankheit außer Kontrolle geraten und wie Sie ein weiteres "Ausbrennen" verhindern. Die praktischen Anregungen helfen Ihnen, Burnout vorzubeugen und zu besiegen. Umfang: 214 S. graph. Darst. ISBN: 978386910436297		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seidl, Barbara	NLP mentale Ressourcen nutzen Rudolf Haufe Verlag (2009) Schlagworte: Neurolinguistik, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieser Taschen-Guide macht es sich zur Aufgabe, das Erfolgsphänomen Neurolinguistisches Programmieren, kurz NLP, in seinen Grundzügen zu beschreiben. Er stellt dabei das Konzept und vier Einsatzmöglichkeiten dar und erklärt einschlägige Begriffe verständlich. Umfang: 129 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-448-10064-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seyffert, Sabine	Entspannte Kinder lernen besser wie Eltern ihre Kinder vom Schulstress befreien können Humboldt (2011) Schlagworte: Aufmerksamkeit, Eltern, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mangelnde Konzentration, Stress und Ängste sind die häufigsten Auslöser von Lernproblemen in der Grundschule. Eltern spüren das häufig beim Kampf um die Hausaufgaben: Das Kind macht Flüchtigkeitsfehler oder ist müde und abgelenkt. Sabine Seyffert zeigt, wie man Abc-Schützen spielerisch Ruheoasen verschafft. Denn: Entspannte Kinder lernen nicht nur besser, sondern haben auch mehr Spaß! Umfang: 218 S. Ill. ISBN: 978-3-86910-747-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seyffert, Sabine	Jedes Kind kann sich entspannen der Ratgeber für Eltern von Grundschulkindern Schlütersche Verlagsgesellschaft (2010) Schlagworte: Entspannung, Kind, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Neue Eindrücke und ein straffer Alltag sorgen häufig dafür, dass Kinder zappelig sind oder schlecht einschlafen. In diesen Momenten ist es wichtig, ihnen Momente der Entspannung zu schenken. Die Autorin zeigt, wie Eltern mit ganz einfachen Übungen ihren Kindern dabei helfen, sich wahlweise auszutoben oder entspannt zur Ruhe zu kommen. Umfang: 208 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-885-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sher, Barbara	Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüßte, was ich will mit vielen praktischen Übungen Der Audio Verlag (2008) Schlagworte: Entscheidungsfindung, Handlungsorientierung, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Unterhaltsam und nachvollziehbar gibt Erfolgsautorin Barbara Sher praktische Ratschläge und Übungen an die Hand, um Visionen und Träume in Ziele zu verwandeln. Anschließend hilft sie, diese Schritt für Schritt zu realisieren bis hin zu einem Leben, das tiefsten Herzenswünschen entspricht. Und das Beste ist: Dazu muss man weder Überflieger sein, noch ein anderer Mensch werden, sondern nur den Mut für den ersten Schritt haben. Motivierend gelesen von Ulrike Hübschmann. Umfang: 236 Min. ISBN: 978-3-89813-790-4	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sher, Barbara	Wishcraft wie ich bekomme, was ich wirklich will Der Audio Verlag (2011) Schlagworte: Ratgeber, Selbstverwirklichung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wie ich bekomme, was ich wirklich will. Was sind Ihre geheimen Träume? Wonach sehnen Sie sich wirklich? Wer nicht weiß, was er will, steht seinem Glück im Weg. Mit zahlreichen Übungen hilft die Erfolgsautorin Sher, den individuellen Weg zum Glück zu finden. Praktische Tipps und konkrete Strategien für alle, die in ihrem privaten oder beruflichen Leben eine neue Richtung einschlagen möchten, um ein erfülltes Leben zu führen. Nach "Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will" endlich auch der Klassiker "Wishcraft" als Hörbuch, gelesen von Ulrike Hübschmann. Umfang: 233 Min. ISBN: 978-3-86231-069-2	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sieb, Jörn P.	Restless Legs - Endlich wieder ruhige Beine mit Selbsttests zur sicheren Diagnose Trias (2010) Schlagworte: Ratgeber, Restless-legs-Syndrom Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Beine sind unruhig, sie kribbeln oder zucken unkontrolliert - und das meistens abends vor dem Einschlafen. Die mögliche Ursache: das Restless-Legs-Syndrom (RLS). Hier gewinnen Sie Sicherheit: Fragebögen helfen Ihnen auf dem Weg zur sicheren Diagnose, nützliche Checklisten bereiten Sie auf den Besuch bei Ihrem Arzt vor. Welche weiteren Untersuchungsmethoden kann Ihr Arzt anwenden, was können Sie selbst für sich tun? Prof. Jörn P. Sieb erläutert die neuesten Medikamente, naturheilkundliche Behandlungsmethoden und innovative Therapien. Er gibt Antworten auf die häufigsten Fragen von RLS-Patienten, geht auf ihre Sorgen und Ängste ein. Betroffene erzählen in persönlichen Erfahrungsberichten, wie sie das Restless-Legs-Syndrom erleben und was ihnen am besten hilft. Zusätzlich gibt es zahlreiche Tipps für den alltäglichen Umgang mit dem RLS. Nutzen Sie diese Fülle an Erfahrungen und steigern Sie Ihre Lebensqualität! Umfang: 160 S. Zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8304-6346-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sieck, Jörg-Rüdiger M.	Wohnen im Alter zeitgemäße Alternativen für einen neuen Lebensabschnitt Schlütersche Verlagsgesellschaft (2008) Schlagworte: Alter, Ratgeber, Wohnform Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Eigene Wohnung, Seniorendomizil, Wohngemeinschaft oder doch betreutes Wohnen? Heute gibt es viele altersgerechte Wohnformen für die zweite Lebenshälfte. Dieses E-Book beschreibt attraktive Modelle, zeigt Vor- und Nachteile und gibt Antworten auf alle wichtigen Fragen. Umfang: 160 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-826-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sielmann, Dieter	Medi-Taping schmerzfrei durch den Alltag Trias (2008) Schlagworte: Ratgeber, Schmerztherapie, Tapeverband Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Medi-Taping lässt Ihre Beschwerden schnell und sicher verschwinden. Alles, was Sie brauchen, sind bunte Tapes und dieses E-Book. Das Tape stimuliert die Bewegungen der Muskeln und Gelenke und wirkt positiv und völlig ohne Nebenwirkungen auf die Blut- und Lymphzirkulation ein. Genau das macht Sie im Handumdrehen schmerzfrei. Probieren Sie es! Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Schulterbeschwerden - dieses E-Book bietet Ihnen - die wichtigsten Infos über Medi-Taping, - die wichtigsten Beschwerden von Kopf bis Fuß - von Bandscheibenvorfall bis Zähneknirschen, - Step-by-Step-Anleitungen in Wort und Bild für leichtere Umsetzung, - Praktische Behandlungstipps für verschiedenste Verspannungen in Alltag und Beruf. Schluss mit Schmerzen und Verspannungen dank bunter Tapes! Umfang: 112 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8304-2291-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Simon, Walter	30 Minuten für das Realisieren Ihrer Ziele GABAL Verlag (2008) Schlagworte: Lebensführung, Ratgeber, Ziel Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ziele setzen gehört zu den Grundwerkzeugen im Leben eines Menschen - so wie Hammer und Kneifzange im Werkzeugkasten. Aber nicht allein die Zielformulierung macht's, sondern die Art und Weise, wie das Ziel erreicht werden kann. Erfahren Sie mehr über die Grundarchitektur von Zielen und lernen Sie, wirkungsvoll an Ihren Zielen zu arbeiten. Hören Sie, wie Sie wirkungsvoll an Ihren Zielen arbeiten können. Umfang: 60 Min. ISBN: 978-3-89749-761-0	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Skibbe, Joachim	Ayurveda-Handbuch für Frauen typgerecht essen, rundum wohl fühlen pala-verlag, Darmstadt (2007) Schlagworte: Ayurveda, Ernährung, Körperpflege, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses umfassende Ayurveda-Handbuch ist eine sinnliche Entdeckungsreise für alle Frauen, die mit typgerechter Ernährung, individueller Kosmetik und erfüllter Lebensweise fit und schön bleiben und innere Harmonie finden möchten. Mit Informationen und Rezepten zur Ayurveda-Kosmetik und über 150 vegetarischen Rezepten der Ayurveda-Küche kann sich jede Frau das für sie Passende zusammenstellen. Tests helfen den eigenen Typ zu erkennen und herauszufinden, was Körper und Seele gut tut. Umfang: 319 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-89566-602-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Andy	Ziele erreichen wie Sie Ihr Leben verändern GABAL Verlag (2010) Schlagworte: Lebensführung, Motivation, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In welchen Punkten sind Sie mit Ihrem gegenwärtigen Leben nicht zufrieden? Den meisten Menschen fällt eine Antwort auf diese Frage nicht schwer: Sie würden am liebsten einen anderen Beruf ergreifen, einen neuen Partner finden oder finanziell auf einen grünen Zweig kommen. Fast jede Veränderung ist möglich, sobald Sie sich nur aller verfügbaren Hilfsmittel bedienen. Mit Hilfe dieses E-Books entwickeln Sie eine klare Zukunftsvision und beseitigen alle Zweifel und Unsicherheiten, damit Sie genau wissen, wohin die Reise gehen soll. Es zeigt Ihnen, wie Sie sich Ziele setzen, die Ihre innersten Sehnsüchte repräsentieren. Was wollen Sie wirklich? Eigenverantwortung und die Macht des Unbewussten, entscheiden, was wichtig ist, Blockaden beseitigen, Umgang mit Problemen, Ziele setzen und praktikabel machen, Ziele Wirklichkeit werden lassen, von den eigenen Stärken profitieren. Umfang: 120 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-86200-163-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Snowdon, Les; Humphreys, Maggie	Gehen ist besser als Fasten Walking - auf eigenen Füßen zu Schlankheit und Fitneß Ariston-Verl., München [u.a.] (1993) Standort: Ybm SNOW Schlagworte: Abmagerungsdiät, Kochbuch, Ratgeber, Walking Details hier Inhalt: Stellt ein 30-Tage-Programm mit Lauf- und Ernährungsplan zur Steigerung des Wohlbefindens, Abbau von Übergewicht und Verminderung von Streß vor. Aus dem Engl. übers. Systematik: Ybm Umfang: 237 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybm SNOW ISBN: 978-3-7205-1755-3	Ybm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Soeder, Sonja	Ganz Frau! Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz Trias (2010) Schlagworte: Beckenbodenfunktionsstörung, Beckenbodengymnastik, Frau, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Auf einen Blick: Übersicht über alle Behandlungsmöglichkeiten. Ganzheitlich und wissenschaftlich: Ausschnitte aus dem Blasen- und Beckenbodentraining des Deutschen Beckenbodenzentrums im St. Hedwig Krankenhaus Berlin. Mit "The Knack" und weiteren Übungen: den Beckenboden gezielt festigen und entspannen. Umfang: 68 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6283-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sommer, Sven	Homöopathie das Basisbuch Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: Homöopathie, Ratgeber, Selbstmedikation Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses Basisbuch der Homöopathie bietet Einsteigern die grundlegenden Informationen, die sie brauchen, um typische Alltagsbeschwerden bei Erwachsenen und Kindern gezielt selbst behandeln zu können. Der Ratgeber stellt mit Hilfe von Steckbriefen die 30 am häufigsten genutzten homöopathischen Mittel vor. So kann der Leser seine Mittelwahl überprüfen und erhält zudem wichtige Informationen zu Potenz, Indikationen und Leitsymptomen. Die sichere Selbstdiagnose wird darüber hinaus mit einer übersichtlich gestalteten Tabelle vereinfacht, die im Schnellverfahren von der Beschwerde zum richtigen Mittel führt. Das Beschwerdekapitel von Abwehrschwäche bis Zahnschmerzen ergänzt die Tabelle und gibt ausführlichen Rat bei den typischen Alltagsbeschwerden. Das Buch ist also der ideale Ratgeber für alle, die einen fundierten Einstieg in die Homöopathie suchen. Ansprechende Farbfotos der pflanzlichen, mineralischen und tierischen Ausgangsstoffe machen zudem Spaß beim Durchblättern. Umfang: 96 S. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-8338-3730-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sommer, Sven	Homöopathie Der grosse GU-Kompass Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Homöopathie, Homöopathisches Arzneimittel, Ratgeber, Selbstmedikation Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses beliebte Standardwerk zeigt umfassend und übersichtlich, wie leichte Erkrankungen und Alltagsbeschwerden selbst behandelt werden können. Die verschiedenen Krankheitssymptome sind alphabetisch gegliedert und genau erläutert. Einfach und sicher wird der Leser von seinem individuellen Beschwerdenbild zum passenden Mittel und zur richtigen Dosierung geführt. Über 120 der wichtigsten homöopathischen Mittel werden dargestellt: Bei welchen Krankheiten hat sich ein Mittel bewährt und zu welchem Konstitutionstyp passt es? Zusätzlich informiert ein Erste-Hilfe-Kapitel über schnelle Hilfe im Notfall. Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-8338-3087-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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